Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Lisa.ru
07.07.2019

7 приемов ухода за кожей в жару

Как не пострадать из-за любви к солнцу и не покрыться прыщами?

7 приемов ухода за кожей в жару

Пей больше простой воды

Отекаешь в жару? Пей больше воды! Обычно многие поступают наоборот. Но застой лимфы можно разогнать только большим количеством жидкости. А чтобы вода не застаивалась, пей ее за полчаса до еды и минимум через час, а лучше полтора часа после. Вместе с отеками уменьшатся темные круги под глазами. Плюс улучшится цвет лица, и кожа будет выглядеть более гладкой.

7 приемов ухода за кожей в жару

Ешь томаты и морковку

В них содержатся каротиноиды: пигменты желтого, оранжевого и красного цветов, которые накапливаются в коже и создают естественную защиту от ультрафиолета. Правда, она все же не спасает от солнечных ожогов, как специальная косметика с SPF. Поэтому лучше дополнять одно другим.

И, кстати, каротиноиды ускоряют появление загара. Самое известное средство — пить морковный сок со сливками. Но если переборщить, загар может ложиться желтыми пятнами и со стороны напоминать пигментацию.

Как вернуть коже здоровое сияние?

Насыщай кожу антиоксидантами

Поскольку на солнце кожа любого, даже жирного, типа испытывает недостаток влаги, пользоваться увлажняющей косметикой обязательно. Но не менее важно, чтобы она содержала антиоксиданты, которые будут защищать кожу от фотостарения. Такими свойствами обладают витамин Е и С, сквален, альфа-липоевая кислота, экстракты зеленого чая и гинкго билоба. Ищи их в составе средства на упаковке.

7 приемов ухода за кожей в жару

Вместо обычной пудры пользуйся минеральной с SPF

Такая пудра относится к средствам-«санблокам» с минеральными фильтрами, которые отражают UV-лучи. Есть также средства-«санскрины» с органическими фильтрами. Они не лучше и не хуже, просто работают медленнее, так как сначала абсорбируют и только потом рассеивают ультрафиолет. Пудру наносят за 30 мин до выхода из дома.

Избавляемся от пигментных пятен на лице

Не делай агрессивные пилинги

Салонные химические пилинги, шлифовки помогают выровнять кожу, избавить от следов пост-акне, сократить морщины, но в жару за всю эту красоту можно расплатиться появлением ожогов и сильнейшей пигментации. Кожа оказывается беззащитной перед вредными лучами, и даже кремы с высоким SPF не всегда могут подстраховать. Кстати, при склонности к пигментации будь аккуратнее также с косметикой, содержащей полиненасыщенные растительные масла: например, виноградной косточки или подсолнечное, лемонграсс, имбирь. Все они повышают риск появления пятен.

Не загорай

Чтобы вырабатывался полезный витамин D, достаточно находиться под солнцем считанные минуты. А при длительном пребывании возрастет риск «заработать» прыщи. С одной стороны, кожа сильно сохнет, а с другой — происходит утолщение и ороговение ее верхнего слоя. Поры забиваются жиром, который усиленно вырабатывается сальными железами от сухости.

7 приемов ухода за кожей в жару

Забудь про солярий

Лампы вырабатывают концентрированные пучки ультрафиолетовых лучей типа UVA, которые проникают под кожу намного глубже естественных, достигают дермы и разрушают коллаген и эластин. Преждевременные морщины тебе гарантированы!

Простые правила ухода за кожей вокруг глаз

Экспресс-метод увлажнения кожи

7 приемов ухода за кожей в жару

Если понимаешь, что кожа стала очень сухой, вернуть ей тонус и сияние помогут: курс питательных и увлажняющих масок; курс микротоков с увлажняющими активными гелями (кожа выглядит ухоженной и подтянутой); курс криомассажа; курс биоревитализации. Важно: информацию о количестве процедур, длительности курса, показаниям к процедурам получи не из интернета, а от дерматолога!

Термальную воду можно использовать в жару не только как средство для быстрого освежения, но и как безопасный фиксатор макияжа.

Чистая питьевая вода (желательно не меньше 2,5 литров в день) и солнцезащитные очки — must-have лета.


7 приемов ухода закожей вжару 2019

СЕЙЧАС ЧИТАЮТ



Похожие статьи

Желтая обувь – весело и стильно. С чем её носить
Как принимать BCAA
Рок-музыканты до и после выступления
Эмин Агаларов сейчас
Мифы об опасности полетов: статистика, интересные факты и практические советы
Можно ли пить во время тренировки
Продажа апартаментов в Греции
Похудение на детском питании
Ранетка Наташа вышла замуж за своего продюсера 06.01.2010
Правильно удаляем жирные пятна с одежды
Илья Резник слег с сердечным приступом после съемок программы Андрея Малахова 11.09.2012
Как сбросить вес в домашних условиях: комплексный подход к похудению
Пятна на коже коричневые: причины появления и методы лечения
При каких недугах под грудью появляются пятна Избавляемся от основного заболевания
Можно ли взять кредит наличными с временной пропиской